제로 모티베이션 극복을 위한 4가지 방법
제로 모티베이션은 목표 설정과 동기 부여의 새로운 패러다임을 제시합니다. 현대 사회에서는 많은 사람들이 목표를 세우고도 그에 대한 동기를 잃기 쉬운데, 이는 개인의 심리적 장벽이나 외부 요인 때문일 수 있습니다. 제로 모티베이션은 이러한 문제를 해결하기 위해, 목표를 단순화하고 작은 단계로 나누어 실천할 수 있도록 도와줍니다. 이를 통해 누구나 쉽게 시작할 수 있는 방법을 제시하며, 지속적인 동기 … 더 읽기