디스크 수술 종수술 후 회복과 재발 방지 방법
디스크 수술 후 회복과 재발 방지는 많은 환자들이 가장 궁금해하는 부분입니다. 수술 자체만으로 완치가 보장되지 않기 때문에 올바른 회복 관리와 생활습관 개선이 필수적입니다. 운동 요법, 자세 교정, 체중 조절 등 다양한 방법을 통해 재발 위험을 줄이고 건강한 척추를 유지할 수 있습니다. 이번 글에서는 디스크 수술 후 효과적인 회복 전략과 재발 방지법에 대해 상세히 알아보고, 실생활에서 … 더 읽기