망막 수술한 지 13년 지났는데 시력 관리법

망막 수술 후 13년이 지난 지금, 시력 관리는 더욱 세심한 주의가 필요합니다. 시간이 흐르면서 망막 조직은 점차 변화할 수 있으므로 정기적인 안과 검진과 함께 생활 습관 개선이 중요합니다. 적절한 영양 섭취와 눈에 부담을 주지 않는 환경 조성, 그리고 꾸준한 운동으로 혈액순환을 촉진하는 것이 시력 유지에 큰 도움이 됩니다. 또한 자외선 차단과 눈 보호를 위한 습관도 … 더 읽기